クラスという空間を満たすいろいろなエネルギー。緊張、汗、声、音、呼吸、思いやり、創造・・・etc.。それを感じ、その方向性が快さや笑顔であるよう、それが継続できるよう、リラックスし、情熱を持ち、楽しんでいます♪

何をしていても、もう一人の自分が自分自身を観察出来るように、最近の私のテーマであり、クラスのテーマでもあります。自分自身をどちらに導くかというと、リラックスと情熱と楽しさです。