筋トレに加えて、柔軟運動を始めています。 強さと柔らかさを、1日0.1mmでも手に入れれば、理想のしなやかさにたどり着けるきがします。「しなやか」というあり方はなんか美しいと思うのです。 ASAKI
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。